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About
장효주
중앙대학교에서 무용을 전공하고 체육학 박사 과정까지 수료한 움직임 전문가입니다. 현대무용과 필라테스의 상관관계를 연구하며, 과학적 근거에 기반한 필라테스 교육을 지향합니다.
학력
중앙대학교 예술대학 무용과 학사
중앙대학교 무용학 석사 — 현대무용과 필라테스의 상관관계 연구
중앙대학교 체육학 박사 수료 (전공: 운동제어)
현재 활동
What I Do
mm Pilates & mm Barre&Yoga 대표 (서울 상암동)
웰니스산업리더협회(WILA) 부협회장
명지대학교 미래교육원 생활체육 강사
fonv 해외 세미나 교육 강사 / 국내 총괄 디렉터
Programs
자체 개발 프로그램
골프 필라테스
골프 메커니즘을 이해하고 필라테스로 골퍼의 안정성과 유연성을 향상시키는 전문 프로그램
키즈 필라테스
성장기 아동의 골든타임에 맞춘 올바른 자세와 균형 잡힌 움직임을 위한 프로그램
러닝 필라테스
러너의 부상 예방과 퍼포먼스 향상을 위한 필라테스 기반 트레이닝 프로그램
Credentials & Media
BASI PILATES • fonv PILATES • TPI Golf Level 1 • POWERPLATE SGT • Premed Medical Pilates • MOMSFIT • FITT MES • Barre • 아동발달지도사 • fonv Pilates Association • KPGA Golf Conference • 한국관광공사 • 명지대학교 • WILA • MENSHEALTH • T12 Pilates • BASI PILATES • fonv PILATES • TPI Golf Level 1 • POWERPLATE SGT • Premed Medical Pilates • MOMSFIT • FITT MES • Barre • 아동발달지도사 • fonv Pilates Association • KPGA Golf Conference • 한국관광공사 • 명지대학교 • WILA • MENSHEALTH • T12 Pilates •
Studio
스튜디오
Association
WILA
부협회장 · Vice President
웰니스산업리더협회(WILA)는 웰니스 산업의 발전과 전문 인력 양성을 위해 설립된 협회입니다. 필라테스, 요가, 피트니스 등 웰니스 분야의 리더들이 모여 교육, 세미나, 네트워킹을 통해 산업의 질적 성장을 이끌고 있습니다.
WILA Wellness Industry
Leaders Association
Leaders Association
